Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus)
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La puissance de guérison de l'esprit est un livre audio bouddhiste diffusé sur CD. Il propose, en français, un enseignement à écouter, souvent consacré au rôle de l'esprit dans le bien-être et l'apaisement intérieur. Selon la tradition bouddhiste, le travail de l'attention et de la méditation contribue à cette forme de guérison intérieure. Ce format audio permet de suivre le contenu chez soi ou en déplacement, sans support écrit.