Yoga: A Manual for Life (English Edition)

Le yoga : un manuel de vie (édition en anglais) est un ouvrage consacré à la pratique du yoga et à son intégration dans le quotidien. Il aborde généralement les postures, la respiration et les principes qui accompagnent cette discipline d'origine indienne. Selon la tradition, le yoga vise l'harmonie du corps et de l'esprit. Ce livre, rédigé en anglais, s'adresse aux lecteurs souhaitant découvrir ou approfondir cette approche.